|
*مشاوره همراز*
*در این وبلاگ با مقالات مشاوره ای . روانشناسی ومذهبی و ...آشنا می شوید*
|
[ جمعه 22 دی 1391 ] [ 11:10 ] [ rnaderi1391 ]
[
ارسال نظر(0)
]
[ جمعه 22 دی 1391 ] [ 11:04 ] [ rnaderi1391 ]
[
ارسال نظر(0)
]
![]() [ جمعه 22 دی 1391 ] [ 10:26 ] [ rnaderi1391 ]
[
ارسال نظر(0)
]
فرزندان از مشارکت شما در زندگی شان بهره مند می شوند اما گاهی اوقات ممکن است یک چیز خوب بیش از حد زیاد باشد. مشارکت شما نباید آنقدر زیاد باشد که رشد روانی او را سرکوب کند. [ چهارشنبه 20 دی 1391 ] [ 09:11 ] [ rnaderi1391 ]
[
ارسال نظر(0)
]
ارزش لحـــظـــــــــات
![]() تصور کنید بانکی دارید که در آن هر روز صبح 86هزار و 400 تومان به حساب شما واریز می شود و تا آخر شب فرصت دارید همه پولها را خرج کنید ،چون آخر وقت حساب خود به خود خالی می شود . در این صورت شما چه خواهید کرد ؟ البته که سعی می کنید تا آخرین ریال را خرج کنید ! هر کدام از ما چنین بانکی داریم : بانک زمان
هر روز صبح ،در بانک شما 86400 ثانیه اعتبار ریخته می شود و آخر شب این اعتبار به پایان می رسد . هیچ برگشتی نیست و هیچ مقداری از این زمان به فردا اضافه نمی شود .
ارزش یک سال را دانش آموزی که مردود شده ،می داند . ارزش یک ماه را مادری که فرزندی نارس به دنیا آورده ،می داند . ارزش یک هفته را سر دبیر یک هفته نامه می داند . ارزش یک ساعت را عاشقی که انتظار معشوق را می کشد ، ارزش یک دقیقه را شخصی که از قطار جامانده ، و ارزش یک ثانیه را آنکه از تصادفی مرگبار جان به در برده ،می داند . هر لحظه گنج بزرگی است ،گنجتان را مفت از دست ندهید . باز به خاطر بیاورید که زمان به خاطر هیچکس منتظر نمی ماند . دیروز به تاریخ پیوست . فردا معماست . و امروز هدیه است . [ چهارشنبه 20 دی 1391 ] [ 09:10 ] [ rnaderi1391 ]
[
ارسال نظر(0)
]
الف ) سطح فردی
، کاهش اعتماد به نفس، احساس وابستگی و عدم استقلال فردی، احساس ناامیدی، افسردگی، انزوا و نهایتاً هجوم افکار مخرب در ذهن فرد میباشد.
ادامه مطلب [ چهارشنبه 20 دی 1391 ] [ 09:02 ] [ rnaderi1391 ]
[
ارسال نظر(0)
]
"من قصد ازدواج ندارم می خواهم ادامه تحصیل دهم" این جمله شاید کلیشه ای ترین جمله ای باشد که این روزها در محیط ها دانشجویی معمولا دختران دانشجو در مقابل پیشنهادات احتمالی پسران دانشجو می دهند. این جمله تبدیل به یک جوک و به طنز در محافل دانشجویی و دوستانه شده است. اما در پس پرده این جمله کلیشه ای و تا حدی طنزآلود واقعیتی پنهان شده که باید رمز گشایی شود. اگر برای پسران دانشجو دانشگاه آمدن راهی برای سربازی نرفتن است برای دختران دانشجو دانشگاه آمدن راهی برای نرفتن به خانه شوهر است. ازدواج دانشجویی و جدیدا عشقهای دانشجویی تبدیل به پدیدههایی جدی اجتماعی و فرهنگی شده است که دارای ابعاد مختلفی است. این پدیده باید به صورت موشکافانه مورد بررسی قرار گیرد. دانشگاه همچون هر محیط اجتماعی و فرهنگی دیگر علاوه بر کارکردهای اصلی اش که همانا تولید و بازتولید و تبادل علم و دانش روز است، دارای کارکردهای جانبی دیگری هم می باشد. شاید یافتن همسر مناسب زندگی یکی از کارکردهای جذاب و مورد توجه محیطهای دانشجویی ما باشد که باید سویههای مختلف مثبت و منفی آن را مورد موشکافی قرار دهیم.
● کدام ازدواج موفق است؟ در واقع ازدواج از طریق پیوند عاطفی، روانی و جسمانی بین زن و مرد به عنوان عناصر اصلی تشکیل دهنده نهاد خانواده برقرار می شود و اشتراک منافع، عقاید، سازماندهی، هدفمندی و برنامه ریزی را طلب می کند تا به صورت ازدواجی موفق جلوه گر شود. دانشگاه هم یک محیط به نسبت خوب و سالم برای یافتن و تامین این نیاز طبیعی انسانها است.
ازدواج موفق در فرهنگهای مختلف تعابیر متفاوتی دارد. اما آنچه درتمام نظام های عقیدتی و فرهنگی دنیا به عنوان مهمترین خصیصه ازدواج موفق ذکر می شود آن است که پیوند سالم و ازدواج زنده، تداوم در تفکر طرفین را به همراه خواهد داشت. بدان صورت که با توجه به خواستهها، انتظارات و نیازهای خود و درنظر گرفتن هنجارهای جامعه به آنچه معقول و منطقی است دست یابند.
[ چهارشنبه 20 دی 1391 ] [ 09:01 ] [ rnaderi1391 ]
[
ارسال نظر(0)
]
[ چهارشنبه 20 دی 1391 ] [ 09:00 ] [ rnaderi1391 ]
[
ارسال نظر(0)
]
دختران و پسران در دوره خواستگاری , آشنایی و شناخت جهت ازدواج، ممکن است دچار اشتباهات ذیل شوند . 1-استتفاده از مکانیسم های نا خودآگاه الف)مثبت نمایی : تمایل به این که فردرا مثبت ببینیم . پس از ازدواج می گوید : (افسوس ! افسوس که خال لعل لبت زگیلی بیش نبود ) ب)اید آل نگری: کشش به این که فرد را از هز نظر ایده آل در نظر بگیریم . ج)ساده انگاری: همه چیز را ساده کنیم و سریع از مسائل قابل تامل بگذریم . د)آشنا پنداری : تصور این که این فرد برایمان آشناست و از کودکی در ذهن ما بوده است . در واقع ما تصویری در ذهن خود داریم که آن زندگی می کنیم . هـ)انکار این اشتباه به این معنی است که واقعیت های فرد را می بینیم و دیگران هم اشاره می کنند .اما ما انکار می کنیم و نمی پذیریم ,ممکن است ما 2 اقدام کنیم . الف)توجیه :مثلا فرد خشن است ,ما می گوییم جدی و قاطع است . ب)تخفیف :مثلا فرد غیر مذهبی است ما می گوییم فقط گاهی نماز نمی خواند . دلش پاک است. 2- درگیری عاطفی پیدا کردن از عمده ترین اشتباهات در زمان آشنایی این است که به خاطر تعلق و هیجانات , عقل تعطیل یا تحریف می شود . صرفا روی عشق,علاقه و احساس میخکوب می گردیم و شناخت عقلانی عقب رانده می شود . 3- تسلیم نیاز جنسی شدن این که تن به خواسته های لذت طلبانه فرد داده شود , مثل لمس , لاس زدن , مسائل سکسی طرح کردن و .....
4- سازش عجولانه برای از دست ندادن طرف مقابل . با چشم پوشی از عقاید , علائق فردی , فعالیت ها , خانواده و....تن به ازدواج می دهد و این بهانه را می آورد که نگران بالا رفتن سن هستم ,شاید نفرات بعدی بهتر نباشند. 5- تسلیم ظواهر شدن: جذابیت در صورت , اندام ,تن صدا ,ثروت,موقعیت اجتماعی مانع شناخت دقیق فردی می شوند . 6- بی توجهی به نشانه های هشدار : ارتباطات و سیع و عمیق با جنس مخالف , درگیری های شدید کاری یا تحصیلی سابقه ا عتیاد , رفیق بازی و نشانه های کنترل گری و بدبینی ,نشانه های وسواس,لذت طلبی و..... همه نشانه های هشدار در مورد نا مناسب بودن فرد مورد نظر است. 7- احساس گیر افتادن در رابطه : بعضی ها تصور می کنند وقتی با کسی آشنا شدند یا چند جلسه خواستگاری پیش رفت ,دیگر نمی توانندبرگردند و مجبورند با رودربایستی قبول کنند . 8-باور به کم شدن مشکلات در آینده نیز از اشتباهاتی هست که افراد مرتکب می شوند . 9- باور به تغییر دادن فرد مقابل در آینده , هم بیشتر یک سراب دوران جوانی است .دختران و پسران باید شخصیت طرف مقابل خودرا همان طور که هست برای ازدواج بررسی کنند و بپذیرند و به امید تغییرآن ها پس از ازدواج نباشند . 10- نپرسیدن سئوالات کافی به دلیل: الف)ترس از مخدوش شدن رابطه عاطفی. ب)نمی دانند دقیقا چه بپرسند. ج)نمی خواهند جواب سئوالات رابدانند . د)ترس از مورد سئوال قرار گرفتن . ه)تصور این که جواب سئوالات را می دانند (ذهن خوانی ) و)بی تاثیر دانستن, جواب سئوالات در انتخابشان [ چهارشنبه 20 دی 1391 ] [ 08:59 ] [ rnaderi1391 ]
[
ارسال نظر(1)
]
![]() بزرگترین فرآیندی که پس از ازدواج میتواند زندگی هر فردی را دگرگون کند، پدیده ناخوشایند طلاق است و فارغ از علت آن نمیتوان براحتی با پدیدهای که کانون خانواده را از هم میپاشد، کنار آمد اما به هر حال تکلیف آن دسته از افرادی که به هر دلیلی طلاق میگیرند، چیست؟ آیا این افراد دیگر نمیتوانند به زندگی برگردند؟ و چگونه میتوان با این پدیده کنار آمد و بهرغم همه تلخیهایش به زندگی ادامه داد؟
اینکه چرا روند زندگی شما امروز به طلاق ختم شده موضوع بحث ما نیست، آنچه که میخواهیم به آن بپردازیم چگونگی بازگشت شما به زندگی است. بیشک طلاق شالوده زندگی هر فردی را برهم میریزد. در این میان خانمها بیشترین آسیب را میبینند اما میتوان با نوعی مدیریت منطقی و کمی صبر و استقامت، راهی برای خوشبختی پیدا کرد و باز هم به فردی موفق تبدیل شد. افکار منفی را از خود دور کنید: درست است که ضربه مهمی به زندگی شما وارد شده اما در این مواقع بسیاری از افراد مطلقه در ذهن خود دائم منفی بافی میکنند، مثلا چرا زمانی که زندگیشان در جریان بود، تصمیم درستی را در لحظات حساس نگرفتهاند و مدام خود را مذمت میکنند. گذشتهها را فراموش کنید و ذهن خود را درگیر اشتباهات آن زمان نکنید. بدانید که زندگی به پایان نرسیده و نباید امید خود را از دست بدهید.
فرزندانتان را دریابید: برخی گمان میکنند که داشتن فرزند برای افراد مطلقه مشکل را دو چندان میکند ولی عقیده ما چیز دیگری است. داشتن فرزند خود نوعی انگیزه است تا شما با امید بیشتری به زندگی ادامه بدهید. به این معنا که زندگی فرزندانتان را دریابید و برای خوشبختیشان تلاش کنید. روحیه آنها در این لحظات بسیار شکننده شده و اگر شما هم بخواهید روحیه خود را از دست بدهید، افسردگیهای شدید سراغ فرزندتان خواهد آمد. در اولین فرصت دوستان قدیمی خود را پیدا کنید: مهمانیهای دورهای با دوستان سالم در روحیه شما میتواند تاثیر خوبی بگذارد. سعی کنید با آنها حداقل ماهی یک بار سفر چند روزهای به جاهای خوش آبوهوا داشته باشید. هر چه بیشتر از تنهایی دوری کنید و در جمع باشید، روحیه شما سریعتر برمیگردد و به قولی ریکاوری روحی برایتان راحتتر اتفاق میافتد. داشتن یک موقعیت اجتماعی مناسب میتواند کمککننده باشد: با پیدا کردن کار یا فعالیتی بیرون از منزل به نوعی خود را سرگرم کنید. افراد اجتماعی در زندگی سرسخت هستند، چرا که اساسا تعاملات اجتماعی شخصیت افراد را پختهتر و مقاومتر میسازد. همچنین میتوانید منبع درآمدی برای خود داشته باشید و روحیه خود را بیش از پیش بازسازی کنید. ازدواج مجدد را به تاخیر بیندازید: خلأهای روحی در این شرایط میتواند جولانگاه افرادی باشد که بخواهند از شکست شما سوءاستفاده کنند، از اینرو بکوشید تا مدتی به فرد دیگری برای تشکیل زندگی یا وابستگی احساسی فکر نکنید. اجازه بدهید زمان کمی بگذرد تا شما بتوانید خود را پیدا کنید، زیرا در شرایط آرامتر تصمیمگیری برایتان سادهتر خواهد بود. کمک دوستان و اطرافیان صادق خود را رد نکنید: البته در این خصوص اجازه دخالت را به هیچکس ندهید اما مشورت در هر موردی میتواند به ذهن درگیر و خسته شما کمک کند. از اینرو خودخواهی نباید در شما راه یابد و با این تفکر که خودم از پس همه مشکلات برمیآیم، بخواهید زندگی را تک محورانه ادامه دهید بنابراین از کمک دوستان و آشنایان صادق و دلسوز خود استقبال کنید. محل زندگی قبلی خود را ترجیحا عوض کنید: برای زندگی محیط مناسبتری را انتخاب کنید. اگر برایتان امکان دارد محل سکونت خود را عوض کنید تا از آدمهای فضول و کنجکاو دور شوید. تا اطلاع ثانوی حتی شماره تلفنتان را هم به کسی جز دوستان خاص خود و خانوادهتان ندهید. اجازه دهید کمی حاشیهها از شما دور شوند تا بتوانید با ذهنی آرامتر برای زندگیتان تصمیم بگیرید. [ چهارشنبه 20 دی 1391 ] [ 08:58 ] [ rnaderi1391 ]
[
ارسال نظر(0)
]
|
|
| [ طراح قالب : پیچک ] [ Weblog Themes By : Pichak.net ] | ||