*مشاوره همراز*
*در این وبلاگ با مقالات مشاوره ای . روانشناسی ومذهبی و ...آشنا می شوید*
قالب وبلاگ

 

 

همه می‌دانیم که داشتن قدرت فیزیکی بسیار خوب استhttp://mscenter.ir/images/smilies/agreement2.gif و درواقع قدرت فیزیکی می‌تواند باعث شود از نظر احساسی هم احساس قدرت بیشتری داشته باشید اما آیا می‌دانستید نداشتن قدرت احساسی و فکری می‌تواند همه زندگیتان را خراب کند؟.angel

به همه آدم‌های غمگین دوروبرتان نگاه کنید، نمی‌بینید که نداشتن قدرت احساسی یکی از دلایل ناراحتی‌ها و حال بد آنهاست؟angry3angry3angry3angryangryangrybadtastebadtastebadtaste

وقتی فردی از نظر احساسی قوی‌تر می‌شود، مشکلات زندگی به چشم او کوچکتر می‌آیند، icon_cryHuhاعتمادبه‌نفس او بالا رفته و زندگی‌اش بهتر خواهد شد. به همین دلیل تصمیم گرفتیم امروز درمورد راه و روش قوی بودن در زندگی صحبت کنیم و به شما بگوییم چطور می‌توانید در زندگی واقعاً قوی باشید.



ادامه مطلب
[ جمعه 15 دی 1391 ] [ 10:47 ] [ rnaderi1391 ] [ ارسال نظر(0) ]

 Click to view full size image


افراد موفق تنها 5 درصد از جمعیت جه تشکیل می دهند، یعنی از هر 20 نفر تنها 1 نفر به موفقیت واقعی دست پیدا می کند. البته افراد به طور مادرزادی موفق نیستند، بلکه به مرور زمان خصوصیات و ویژگی هایی پیدا می کنند که به رشد و موفقیتشان کمک می کند. اما راز این موفقیت ها چیست؟

افراد موفق:

1.به دنبال فرصت هستند و فرصت هایی را می بینند که دیگران قادر به دیدنشان نیستند.

2. اهداف و آرزوهای واقعی خود را کشف می کنند.

3. خوش بین هستند و نگرشی مثبت دارند.

4. صادق هستند.

5. برای رسیدن به اهدافشان برنامه ریزی دقیق دارند.

6. همواره در جست و جوی دانش هستند.

7. بردبار و مقاوم هستند.

8. بر اولویت های خود تمرکز دارند.

9. تخلیلی قوی دارند و از قدرن خلاقیت خود استفاده می کنند.

10. مهارت های ارتباطی قوی دارند.

 

 




ادامه مطلب
[ جمعه 15 دی 1391 ] [ 10:45 ] [ rnaderi1391 ] [ ارسال نظر(0) ]

Click to view full size image

متخصصین روانکاوی کودکان اثر شش میم را در تربیت کودک موثر می دانند و عنوان می کنند که نیاز روانی بچه های ما، عبارت است از انتقال اثر شش میم. این شش میم را هر کس در کارنامه گذشته زندگی اش دریافت کرده باشد، میم هفتمش "مــوفقیــت" است که خود به خود پدید خواهد آمد:

1. تو محبوبی

2       . تو محترمی

3.                        تو مطرحی

4.                                       تو مهمی

5.                                                    تو مفیدی

6.                                                                 تو می فهمی

ند ؟!


ادامه مطلب
[ جمعه 15 دی 1391 ] [ 10:41 ] [ rnaderi1391 ] [ ارسال نظر(0) ]

Click to view full size image

یکی از اهداف مهم درس ریاضی ایجاد توانایی‌های ذهنی و نظم فکری دانش‌آموزان است پس منظور اصلی آموزش ریاضی عبارت است از توسعه‌ی قدرت درک و فهم استدلال، پرورش تفکر عقلی و به‌وجود آوردن روش استدلال و تفکر منطقی و ایجاد آفرینش‌های فکری و خلاقیت‌پروری از دیگر اهداف آموزش ریاضی در فراگیران به حساب می‌آید. به طور کلی ّدو نوع تفکر وجود دارد:

 

تفکر نقاد و تفکر خلاق که این دو گروه از تفکر رابطه وی‍ژه‌ای با هم دارند. این درس یکی از پایه‌های بنیادین در سطح تحصیلی و از ارکان تدریس به شمار می‌آید. می‌توان گفت ریاضیات یک شیوه‌ی تفکر است که ما را به داشتن راه‌بردی در سازمان‌دهی و تجزیه و ترکیب داده‌ها مجهز می‌کند. هنری است که با نظم و سازگاری درونی توصیف می‌شود. ریاضیات را باید در سه جهت توصیف کرد:




ادامه مطلب
[ جمعه 15 دی 1391 ] [ 10:27 ] [ rnaderi1391 ] [ ارسال نظر(0) ]

 

اعضای کمیته :

1 – خانم پروانه معصومی (رئیس کمیته )

2 – خانم مرضیه بختیاری (دبیر و مسئول پیگیری)

3 – دبیران کلیه دروس (اعضا کمیته )

4 – خانم نیلوفر بال افکن (عضو کمیته)

اقدامات انجام شده : در جلسه ای با حضور مدیر و معاون آموزشی و مشاور وضعیت آموزشی در این آموزشگاه بررسی گردید.
در راستای آموزش مدیریت زمان  فعالیت های به شرح زیر صورت گرفت   
1.برگزاری جشن همت.                                                                                       
2.از دانش آموزان خواسته شد برای دروس فیزیک /شیمی/ریاضی گروهای 3-4نفره تشکیل وبه یکدیگرآموزش دهند

3 - در زمان های آزاد مانند ساعت زنگ تفریح دانش آموزان زرنگ تمرین های .درس را برای یکدیگر توضیح وحل کنند

 4 - کارگاه توجیهی برای دانش آموزان تشکیل گردید و راه های مطالعه صحیح توضیح داده شد .

اولین جلسه شورای دبیران به دبیران یک جمله ادبی گفته شد بر این اساس که«اگر یک کار انجام می دهید مداوم یک جور پاسخ می گیرید باید روش را تغییر دهید تا پاسخ دیگری حاصل کنید»در نتیجه از دبیران دروس تخصصی خواسته شد روش دیگری برای دانش آموزان اتخاذ کنند.

5- به دلیل آنکه دانش آموزان این آموزشگاه در شرایط خاص(خانم های متأهل،دختر خانم های که به این سیستم وارد می باشند سالها از دروس دور بوده اند طریقه ی درست خواندن را نمی دانند) به همین منظور آموزش شیوه درست خواندن را به دانش آموزان یاد آورشدیم  وطی چند جلسه آنهارا تحت پوشش قراردادیم.

 از تمامی همکاران خواسته شد تا وضعیت کلی از کلاس های درسی رامنعکس نمایند و اسامی دانش آموزان ضعیف و قوی در هر درس را بر اساس پایه به معاون آموزشی گزارش نمایند .

 --.آسیب شناسی مشکلات تحصیلی دانش آموزان به شرح زیرمی باشد

1. مشکلات خانوادگی

  2 . اضطراب

3.عدم آشنایی با روش مطالعه و خلاصه نویسی

4.عدم برنامه ریزی،نداشتن مدیریت زمان،اولویت بندی

      5 .عدم ارتباط صحیح با فرزندان،درس فرزندان ،مسایل در ارتباط با فرزندان

6 .بیماریهای جسمی( کم شنوایی)

6.عدم اعتماد بنفس وعزت نفس

.پیشنهادهایی به معلمین برای برانگیختن توجه وعلاقه به یادگیری دردانش آموزان:

  • • معلمین گرامی به دانش آموزان خودنشان دهید که به آنها علاقه دارید وآنها به کلاس شما«تعلق» دارند. اسامی آنان را یاد بگیرید.

  • • همکاری میان دانش آموزان رابااستفاده ازانواع شوراهای دانش آموزی(تحصیلی،بهداشتی) تشویق کنید

  • • درصورت لزوم درشیوه کاری خود تغییردهید ومیان ساعات تدریس طولانی وسخت،فرصت استراحت کوتاهی مثلاً یک حرکت ورزشی ساده رافراهم کنید.

  • • برای تشویق روح همکاری،جلساتی برای درمیان گذاشتن مسائل تشکیل دهید.

  • • ارزش یادگیری رابه دانش آموزان گوشزد کنید ومحدودیت ها و زیانهای عدم یادگیری رایادآورشوید.

 -غیبت مکرر دانش آموزان پیگیری شد

نمرات مهر و آبان در معرض دید دانش آموزان نصب گردید

 

پیام معاون.

پیگیری وضعیت دانش آموزان متوسط درسی و ضعیف
•-جلب مشارکت دانش آموزان در تشکیل گروههای درسی
•- تشویق دانش آموزانی که پیشرفت تحصیلی داشته اند
•- تهیه نمونه سوال از بانک سوال سالهای گذشته
•- تقاضا از همکار برای تشکیل کلاس جبرانی
•- توزیع نمونه سوال بین دانش آموزان
•- تشکیل  کلاسهای دروس عربی و زبان خارجه
•- هم اندیشی مشترک همکاران در جلسه شورای دبیران جهت حل مشکلات آموزشی دانش آموزان
•- تاکید بر پرسش های کلاسی و فعال نمودن کلاس
•- بررسی عملکرد دبیران در ارائه نمرات کلاسی
•- تشکیل کارگاه آموزشی برای ایجاد انگیزه(جلوگیری از اتلاف وقت –مدیریت زمان)
•- برگزاری آزمون پیشرفت تحصیلی کار و دانش
 
مقایسه در صد قبولی نیمسال اول سال 90-89 با درصد قبولی سال 91-90
 
 
تهیه تقدیر نامه برای دانش آموزان فعال و موفق
 
 

باز دید مسئولین از فعالیت ها آموزشگاه
 
 
[ شنبه 09 دی 1391 ] [ 21:47 ] [ rnaderi1391 ] [ ارسال نظر(0) ]

Click to view full size image

یکی از سوژه های مورد توجه اکثر خانواده‌ها مسائل تحصیلی فرزندان است

. والدین دوست دارند فرزندانشان بیشترین و بهترین پیشرفت تحصیلی را داشته باشد و از طرف دیگر،

افت تحصیلی، برای آنها موضوعی غیر قابل پذیرش است. والدین از این که فرزندانشان به هنگام ورود به دوره‌های راهنمایی و متوسطه دچار افت می‌شود، متعجب شده و سئوال می‌کنند که چرا دیگر فرزندشان انگیزه ای برای درس خواندن ندارد؟ دریافتن دلایل ضعف و مشکلات تحصیلی دانش آموزان عمدتاً به مسائلی از قبیل تنبلی و بی خیالی و بازیگوشی استناد می‌شود. ولی آیا این همه داستان است؟



ادامه مطلب
[ شنبه 09 دی 1391 ] [ 21:28 ] [ rnaderi1391 ] [ ارسال نظر(1) ]
خانه و خانه داری
[ شنبه 09 دی 1391 ] [ 21:23 ] [ rnaderi1391 ] [ ارسال نظر(0) ]

 

کودکم بد اخلاق است، چطور با او رفتار کنم؟
سعی نکنید برای کودک نوپایتان دلیل و استدلال بتراشید. بچه ها در کج خلقی به حرف منطقی گوش نمی دهند .
 
6 تا 18 ماهه
وقتی در حال بازی با کودکتان هستید ناگهان کودک دستتان را گاز می گیرد. چه باید کرد؟
 
آنچه نباید انجام دهید :
 
1 - گاز نگیرید
 بعضی والدین فکر می کنند گاز گرفتن متقابل به کودک یاد می دهد که گاز نگیرد، اما کودکان نمی دانند که گاز گرفتنشان باعث درد شما می شود و برعکس. تنها اثرش این است که به هر دوتان آسیب می رسد و روابطتان خدشه دار می شود.
 
آنچه باید انجام دهید :
 
1ــ کودک را به کناری زده و محکم بگویید «گاز گرفتن درد دارد.»
2ــ متناوباً رفتاری مثل در آغوش گرفتن کودک را نشان دهید.
3ــ به کودک جسمی نرم (مثل دندونی) بدهید تا کودک گاز بگیرد.
کودکان من-من، جیغ زدن، گریه و گاز گرفتن را انجام می دهند تا با نیازهاشان ارتباط برقرار کنند. لمس و کشف می کنند تا در مورد خود و محیط اطرافشان شناخت پیدا کنند، نه اینکه آسیب زده یا سرپیچی کنند. آن رفتارهای کودک که خطرناکند یا به دیگران آسیب می رسانند را بایستی محدود کنیم. اما نبایستی کودکان را بترسانیم یا به آنها آسیبی برسانیم. هدف ما کمک به کودکانمان است که احساساتشان را بدون صدمه به خود یا دیگران نشان دهند.
 
1ــ مراقب نشانه ها باشید و یاد دهید زمانی که کودک خیلی هیجان زده یا ناراحت است، ناراحتی خود را بیان کند.
2ــ به کودک بفهمانید که چگونه نیازهایش را به طرق مختلف مثل کف زدن یا خندیدن بیان کند.
3ــ در پاسخ و واکنش ثابت قدم باشید.
 


ادامه مطلب
[ پنج‌شنبه 07 دی 1391 ] [ 15:28 ] [ rnaderi1391 ] [ ارسال نظر(0) ]

 

با این ویتامین ها پوست تان را زیبا کنید
ویتامین "E " برای تامین رطوبت پوست مفید است و از پوست ما در برابر اشعه یو وی محافظت می کند.

استفاده از ویتامینها نه تنها به جوان ماندن پوست و برطرف شدن علائم پیری کمک می کند بلکه به بهبود بافت پوست و حتی کم شدن سیاهی دور چشم هم کمک می کند.

ویتامین "A"
ویتامین "A" برای برطرف کردن چین و چروک مفید است و در کل، بهترین ویتامین برای مبارزه با آثار کهولت سن در پوست ، محسوب می شود .
مشتقات ویتامین "A" که معمولا" با نام رتینوئیدها شناخته می شوند ، چین چروکها را کاهش می دهند ، لکه های قهوه ای را کم رنگ می کنند و پوست های زبر را نرم می کنند بنابراین کسانی که می خواهند پوست جوانتری داشته باشند باید از این ویتامین استفاده کنند.

ویتامین " B۳ "
ویتامین " B۳ " برای کاهش قرمزی پوست مفید است .
ویتامین " B۳" که به نیاسینامید مشهور است میزان تولید سرامیدها و اسیدهای چرب را افزایش می دهد . این دو ماده از جمله مولفه های اصلی برای محافظت از پوست هستند و در نتیجه با افزایش این دو ماده پوست مقاومتر می شود و بهتر می تواند رطوبت را حفظ کند و در مقابل محرکهای حساسیت زا مقاومت کند.

ویتامین "C "
ویتامین "C " برای کم رنگ کردن لکه ها مفید است.
این ویتامین به نرم کردن پوست و کم رنگ کردن لکه ها خیلی کمک می کند ،نتایج یک تحقیق نشان داد زنانی که شش ماه بطور مداوم از کرمهای دارای ویتامین " c " استفاده می کنند ، لکه های صورتشان بطور قالب توجهی کم رنگ می شود.

ویتامین "E "
ویتامین "E " برای تامین رطوبت پوست مفید است و از پوست ما در برابر اشعه یو وی محافظت می کند.
این ویتامین به پوست ما کمک می کند که مرطوب کننده طبیعی خود را حفظ کند .

ویتامین " K "
ویتامین " K " برای از بین بردن سیاهی دور چشم مفید است.
این ویتامین به روشن شدن سیاهی های دور چشم کمک می کند و به همین دلیل است که اغلب کرم های دور چشم حاوی ویتامین K و یا همان رتینول هستند.
[ پنج‌شنبه 07 دی 1391 ] [ 15:24 ] [ rnaderi1391 ] [ ارسال نظر(0) ]



[ پنج‌شنبه 07 دی 1391 ] [ 15:21 ] [ rnaderi1391 ] [ ارسال نظر(0) ]
صفحه قبل1...1617181920...24صفحه بعد
.: Weblog Themes By Pichak :.

درباره وبلاگ

***به وبلاگ من خوش آمدید*** با سلام وعرض ارادت سعی بر این است که در این وبلاگ در حد امکان فعالیتهای مرتبط با علم مشاوره .مقالات و پژوهشهای علمی و احادیث و سخنان مذهبی و...را به اطلاع بازدید کنندگان محترم برسانم.باعث خرسندی است اگر اینجانب را با پیشنهادات و انتقادات سازنده از محتوای مطالب این وبلاگ یاری فرمائید. roya.naderii @ gmail.com
نويسندگان
امکانات وب
💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران